Charisma - Was ist das?

Manche Menschen betreten den Raum und wir erkennen sofort...sie haben eine besondere Ausstrahlung.

 

Woran liegt das?

 

Gleich vorweg:

• Charisma ist keine Charaktereigenschaft, sondern erlernbar, bewusst oder unbewusst.
• Auch introvertierte Menschen können charismatisch sein.
• Charisma hängt nicht von objektiver, physischer Attraktivität ab, sondern im Gegenteil: Charisma kann die empfundene Attraktivität erhöhen.
• Man muss sich nicht verbiegen und verändern, um charismatisch zu sein.
• Charisma lässt sich ein- und ausschalten.
• Ist keine Zauberformel, sondern hat mit nüchternem Pragmatismus zu tun.

Buchbeschreibung: 

Das Charisma Geheimnis von Olivia Fox Cabana.

1) Entzaubern wir das Charisma:

 

1886 in London:

2 Kandidaten gingen kurz vor der Wahl mit derselben Frau aus.

Anschließend wurde sie über ihren Eindruck befragt:

Zu ersterem sagte sie: Ich hatte das Gefühl, er ist der klügste Mann der Welt.

Der zweite gab mir das Gefühl, ich sei die klügste Frau der Welt.

Was meint ihr, wer die Wahl gewonnen hat?

Der zweite Kandidat.

 

Probiere es aus:

Nicht immer selbst das Wort führen und seine Fähigkeiten hervorheben, sondern die besonderen Begabungen von anderen sehen.

 

Tipps:

• Senke am Ende jedes Satzes Deine Stimme.
• Nicht zu oft und zu schnell mit dem Kopf nicken.
• Halte kurz inne, bevor Du zu sprechen beginnst.

Diese 3 Faktoren geben Deinem Gegenüber das Gefühl, dass Du voll und ganz und aufmerksam bist. Du gibst dem Anderen Raum.

2) Die charismatischen Verhaltensweisen:

1. Präsenz
2. Macht
3. Menschliche Wärme

PRÄSENZ:

 

Charismatische Menschen sind präsent: In ihrem Auftreten und auch in ihrer Aufmerksamkeit.

Wir erkennen innerhalb von 70 Millisekunden eine Diskrepanz zwischen Verhalten und Geisteszustand einer Person.

Gespielte, nicht ehrlich empfundene Aufmerksamkeit wird sofort entlarvt.

 

Oft fällt es uns schwer, sich voll und ganz auf ein Gespräch oder eine Sache einzulassen. Wir sind im Stress, im Kopf schon beim nächsten Problem und lassen uns auch schnell ablenken. (Handy, etc.)

Studien ergaben, dass wir die Hälfte unserer Zeit mit den Gedanken ziellos herumschweifen.

Häufig überlegen wir in einem Gespräch schon unseren nächsten Satz, bevor wir den anderen beenden lassen und genau zuhören.

 

Genau das hebt charismatische Menschen von ihrer Umgebung ab:

Sie haben die Fähigkeit ganz, wenn auch manchmal kurz, bei einer Sache oder einem Gespräch zu sein und damit das Gefühl zu geben:

Du, diese Sache ist mir sehr wichtig.

 

Übung:

Versuche eine Minute lang Dich nur auf die Geräusche Deiner Umgebung, Deine Atmung oder Deine Füße zu konzentrieren ohne mit den Gedanken abzuschweifen.

 

 

MACHT:

 

 

Macht ohne menschliche Wärme wird schnell zu Arroganz, Autorität und Kälte.

Menschliche Wärme ohne Macht zu Unterwürfigkeit, lieb und nett.

 

Es braucht also Präsenz, Macht und menschliche Wärme um zu "strahlen".

 

Warum ist Macht so anziehend?

 

Ob wir wollen oder nicht, mächtige Menschen haben schon immer über unser Leben bestimmt, ob es uns gut geht oder nicht.

Deshalb war und ist es immer wichtig, sich mit mächtigen Menschen gut zu stellen.

 

Aber was ist Macht?

Woran erkenne ich Macht?

 

Stelle Dir vor, Du siehst eine Person das erste Mal:

Du kennst nicht den privaten und beruflichen Hintergrund, im Grunde weißt Du nichts über diese Person.

Und trotzdem wirst Du oder besser Dein Unterbewusstsein innerhalb eines Bruchteils einer Sekunde Dein Gegenüber eingeschätzt und taxiert haben.

 

Die Attribute eines "mächtigen" Auftretens:

• Die Haltung:

1. Wieviel "Raum" gibst Du Dir? 
2. Gerade Haltung und Kopf, entspannte Schultern, lockere Bewegung, lebafte Gestik.
3. Begleitet dieses Auftreten noch ein "ehrliches" (dazu kommen wir noch) Lächeln, dann hast Du schon fast gewonnen.

• Die Kleidung:

1. Ist Deine Kleidung angemessen? Besser overdressed als underdressed! Das zeigt Respekt dem anderen gegenüber.
2. Ist Deine Kleidung bequem?
3. Ist Deine Kleidung passend für die Temperatur?
4. Fast nichts ist schlimmer oder abträglicher für Deine Ausstrahlung, als wenn Du ständig an Deiner Kleidung herumzupfst und wie verkleidet wirkst.

• Deine Umgangsformen:

1. Fühlst Du Dich sicher im Small Talk?
2. Kennst Du die wichtigsten Umgangsformen?
3. Je sicherer Du Dich darin fühlst, umso mehr kannst Du es genießen. Übe bei jeder Gelegenheit.
4. Zu diesem Thema passt auch gut "Respekt":

 

• Ängste und Unsicherheit:

Hast Du Angst und Zweifel sieht man das in Deiner Körpersprache sofort. Deine Mimik verrät Dich!

 

Übung:

In schwierigen Situationen stelle Dir vor, es gibt jemanden oder etwas, der/das auf Dich aufpasst, dem Du Dein Schicksal anvertrauen kannst.

Jeder hat seine eigene Vorstellung: Das kann religiös sein, wichtige Menschen, das Universum, eine Energie, die Dich umgibt, das Karma.

Du hast Dich natürlich gut vorbereitet, alle Für und Wider bist Du durchgegangen (zum Beispiel vor einer Rede, einer Prüfung, einem Auftritt, einem wichtigen Gespräch,...). Aber irgendwann kommt dann der Augenblick an dem Du Dir sagst:

"Ich vertraue, dass alles gut gehen wird. Es gibt jemanden oder etwas, der/das auf mich aufpasst."

Bei mir funktioniert es und hat mir schon oft geholfen!

 

 

...und "Zack"...Deine Ausstrahlung wird es Dir danken und Du hast wirklich mehr Erfolg!

• Authentizität und Ehrlichkeit:

1. Kennst Du den Unterschied zwischen "sozialem" und "ehrlichen" Lächeln?
2. Dein Unterbewusstsein sicherlich!
3. Ehrliches Lächeln kommt von innen heraus und es sind nicht nur die Lippen, die lächeln, sondern Dein ganzes Gesicht, Dein ganzer Körper.

Übung:

Versuche den Unterschied zu spüren.

 

Eins noch: Charisma kommt von innen nach außen.

Fortsetzung folgt...!

 

Freue mich über Rückmeldungen von euch:).