Viszerale Therapie · 23. Juni 2024
Nach der TCM unterliegen unsere Organe einem Rhythmus und haben Hoch-, und Tiefphasen...
Viszerale Therapie · 08. Juni 2024
Die Nebennieren liegen wie ein "Schlagobershauberl" auf den Nieren und sind wichtige Hormonproduzenten...Stress kann sie aber auch erschöpfen...warum?
Viszerale Therapie · 07. Juni 2024
Wusstest Du, dass schnelle Gewichtsabnahme und Erschütterungen unsere Niere wandern lassen, dass Rückenschmerzen oft ihre Ursache in den Nieren haben, dass der Blutdruck auch über die Nieren reguliert wird, dass Existenzängste "auf die Nieren gehen"?
Viszerale Therapie · 05. Juni 2024
Eine Wurstsemmel mit 100g Extrawurst...wer kennt das nicht?
70 bis 100 g wiegt unsere Bauchspeicheldrüse.
Der Pankreas...ein sehr kleines, hochsensibles und ultrawichtiges Organ.
Übungsprogramme · 01. Mai 2024
Yoga entspannt die Faszien, regt die Selbstregulation des Körpers an und fördert den Energiefluss...
der Körper braucht sanfte Bewegung!
Muskeln & Faszien · 01. Mai 2024
Emotionaler Stress, einseitige Belastungen, wenig Bewegung wirken sich unmittelbar auf die Faszie aus...
Stress · 17. April 2024
Ein kreatives Chaos in Ehren.
Nimmt es aber überhand kann es zu ständigem-auch unbewusstem Stress führen und krank machen.
Wie kommst Du da raus?
Tipps aus "Simplify your Life"
Stress · 27. März 2024
Teil 2) Anpassungsreaktion: Man kann gestärkt aus Stress,- und Krisensituationen herausgehen. Wichtig sind Regenerationsphasen und der Faktor Zeit.